التثدي هو تضخم أو تورم غير طبيعي في أنسجة الثدي لدى الرجال. عادةً لا يؤدي التثدي عند الرجال إلى أي مشكلة صحية خطيرة، ولكن تذهب آثاره إلى ما خلف الجسد وتسبب آثاراً نفسية كثيرة، فغالباً ما يعاني الرجال المصابون بمثل هذه الحالة من اضطرابات نفسية ترتبط بالثقة بالنفس والمظهر الخارجي، مما يشعرهم بالخجل في كثير من الأحيان.
إذا كنت تعاني من هذا الاضطراب الجسدي، فإليك هذا المقال لتعرف كيفية علاج التثدي عند الرجال بدون جراحة، ومتى يُنصح بالجراحة. لكن أولاً، دعنا نرى ما هو التثدي.
ما هو التثدي في الرجال؟
يشير التثدي عند الرجال إلى حالة يُصاب فيها الذكور بتورم في أنسجة الثدي؛ نتيجة التغيرات في مستويات هرموني الأندروجين والإستروجين المسؤولين عن ظهور الصفات الذكورية والأنثوية.
غالباً ما ينشأ التثدي في شكل كتلة رقيقة أسفل الحلمة، وعادةً ما تكون الكتل صغيرة في الحجم. قد يحدث نمو أنسجة الثدي في أحد الجانبين أو كليهما، كما يمكن أن يحدث بشكل غير متساوٍ.
تثدي أم تثدي كاذب؟
لا تعني كل حالات الثدي المتضخم في الرجال “التثدي”. التثدي الكاذب هو حالة يمكن أن تحدث للرجال الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة، وهو نتيجة ترسل الدهون في الصدر، أما التثدي الحقيقي فهو تضخم الأنسجة الغدية للثدي وليس السمنة.
بمعنى آخر، يمكن للشخص الذي يعاني من زيادة الوزن أن يتخلص بسهولة من الأنسجة الدهنية الكبيرة عن طريق ممارسة الرياضة أو شفط الدهون، بينما لا يمكن إزالة التثدي بفقدان الوزن.
أعراض التثدي عند الرجال
هناك أعراض شائعة للتثدي عند الرجال قد تظهر على أحد الثديين أو كليهما. وهناك أعراض خطيرة يجب التوجه إلى الطبيب فور ظهورها؛ منعاً لحدوث أية مضاعفات.
الأعراض الشائعة
قد تعاني من أعراض التثدي يومياً أو مرة واحدة كل فترة، كما يمكن أن تكون أي من هذه الأعراض شديدة أحياناً:
- نمو الثدي
- كتل تحت الحلمة
- إفرازات من الحلمة
الأعراض الخطيرة
في بعض الحالات، قد يرتبط التثدي بسرطان الثدي، لذا استشر الطبيب فوراً إذا كنت تعاني من أحد الأعراض التالية:
- إفرازات دموية من الحلمة
- كتلة قاسية وغير متحركة في الثدي
- كتل مؤلمة في أحد الثديين
- تقرحات جلدية في الثدي
اقرأ أيضاً: الضعف الجنسي عند الرجال وعلاجه بالأعشاب
أسباب التثدى عند الرجال
يحدث التثدي بسبب التغيرات في مستوى الأندروجينات (هرمونات الذكورة) في الجسم، كما في فترة البلوغ. يمكن أن تحدث التقلبات في مستويات الأندروجين لعدة أسباب.
الأسباب العمرية للتثدي
التثدي شائع على مدار التطور العمري، خاصة عند حدوث تقلبات هرمونية، كما في:
- الشيخوخة
- حديثي الولادة
- سن البلوغ
الأسباب المرضية للتثدي
إضافة إلى الأسباب العمرية، قد تحدث تقلبات الأندروجين نتيجة لمرض أو علاج مرض، مثل:
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- قصور الغدد التناسلية (انخفاض نشاط الغدة التي تفرز الهرمونات الجنسية)
- الفشل الكلوي
- أمراض الكبد (تشمل أي نوع من مشاكل الكبد ، مثل التهاب الكبد وتليف الكبد وفشل الكبد)
- الآثار الجانبية للأدوية، بما في ذلك الآثار الجانبية للعلاجات الهرمونية، والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي.
- أورام الغدد المنتجة للأندروجين، مثل الغدد الكظرية أو الخصيتين
الأسباب الحياتية للتثدي
يمكن أن تلعب عوامل معينة في نمط الحياة دورًا في تطور التثدي عند الرجال أيضاً، بما في ذلك:
- تعاطي الهيروين
- إدمان الكحول
- تعاطي الماريجوانا
- استخدام الستيرويد المنشطة
ما هي عوامل الخطر للتثدي؟
هناك عدد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتثدي لدى الرجال، ولكن ليس كل الأشخاص الذين يعانون من عوامل الخطر سيصابون بالتثدي. تتضمن عوامل خطر التثدي ما يلي:
- السرطان (الخصية، والغدة الكظرية، والكبد)
- تاريخ عائلي من عدم التوازن الهرموني
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- قصور الغدد التناسلية (انخفاض نشاط الغدة التي تفرز الهرمونات الجنسية)
- الفشل الكلوي وأمراض الكبد
- مرحلة البلوغ
- تعاطي المخدرات
تقليل خطر الإصابة بالتثدي
في بعض الحالات ، يمكن أن يحدث التثدي بسبب اختلال التوازن الهرموني لأسباب سلوكية. قد تتمكن من تقليل خطر الإصابة بالتثدي من خلال:
- تجنب الماريجوانا
- تجنب المنشطات التي لم يصفها طبيبك
- التوقف عن استخدام مكملات كمال الأجسام والأدوية
علاج التثدي عند الرجال
في معظم الحالات، يتراجع التثدي في غضون عامين ولا يتطلب أي علاج. ولكن في بعض الحالات التي ينجم فيها المرض عن سوء التغذية وتناول الأدوية وقصور الغدد التناسلية وتليف الكبد، يُقترح العلاج. يمكن علاج التثدي عند الرجالة بدون جراحة أو بجراحة.
علاج التثدي عند الرجال بدون جراحة
في بعض الحالات، يزول التثدي دون التعرض لمشرط الجراحة. إذا كنت تبحث عن حلول غير جراحية للتثدي ، فإليك الخيارات:
1- الأدوية
هناك بعض الأدوية المقترحة لعلاج التثدي لدى الرجال على الرغم من عدم موافقة إدارة الغذاء والدواء (FDA) على أي منها. لكن ، هناك القليل من الدلائل التي أثبتت فعالية هذه الأدوية. تشمل الأدوية والعلاجات الدوائية لعلاج التثدي ما يلي:
- العلاج ببدائل التستوستيرون
- كلوميفين Clomiphene
- تاموكسيفين (نولفاديكس)
- دانازول Danazol
2- تغييرات النظام الغذائي
على الرغم من عدم إجراء دراسات حول تأثيرات الطعام على علاج التثدي عند الرجال بدون جراحة، يعتقد البعض أن بعض الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى تغيير في مستويات الهرمونات مؤدية إلى التثدي. تشمل هذه الأطعمة:
- الطعام المعلب
- الصويا
- الجمبري
- الفراولة
بدلاً من هذه الأطعمة، يوصى بتناول الأطعمة منخفضة السعرات والغنية بالمواد الغذائية وتلك التي لها خصائص مضادة للالتهابات، مثل التوت والخضروات الورقية والفواكه الحمضية والفاصوليا.
3- العلاج بالليزر
العلاج بالليزر هو طريقة غير جراحية تستهدف السيلوليت الناجم عن التثدي في الرجال. تتطلب هذه التقنية دورة علاج طويلة المدى لمساعدتك على التخلص من الثدي الكبير بشكل دائم ودون جراحة.
أخيرًا، يمكن أن يساعدك القيام بالتمارين الرياضية وتقليل تناول الكحول وتجنب العقاقير المخدرة والماريجوانا على علاج التثدي التثدي دون جراحة.
العلاجات الجراحية للتثدي
قد لا تزال تعاني من التثدي على الرغم من تجربة الخيارات غير الجراحية والأولية. في هذه الحالة ، قد يوصي طبيبك بإجراء جراحة لعلاج التثدي . هناك طريقتان رئيسيتان لجراحة التثدي. بعد الفحص الدقيق ، سيوصي طبيبك بالخيار الأفضل لك. الطرق الجراحية لإزالة التثدي هي كما يلي:
1- شفط الدهون
شفط الدهون هو علاج شائع للتثدي. وهي مناسبة أكثر لمن كان التثدي لديه ناجم عن تراكم الخلايا الدهنية. يتضمن الإجراء إدخال أنبوب رفيع من خلال شقوق جانبية في الصدر وإزالة الدهون الزائدة أو الأنسجة الغدية منه عن طريق الشفط. عادة ما يتم الإجراء باستخدام التخدير الموضعي.
2- تقنية الاستئصال
في الحالات التي يجب فيها إزالة أنسجة الثدي الغدية أو الجلد الزائد، يتم اقتراح تقنية الاستئصال. قد تتضمن هذه التقنية تصغير الهالة وإعادة وضع الحلمة.
في تقنية الاستئصال، يقوم الجراح بعمل شقوق في الثدي يمكن من خلالها الوصول إلى الأنسجة الزائدة وإزالتها.
في بعض الحالات ، يقرر طبيبك تنفيذ كلتا التقنيتين لتحقيق أفضل النتائج.
ما هي المضاعفات المحتملة للتثدي في الرجال؟
لا يؤدي التثدي بشكل عام إلى حدوث مضاعفات. لكن في حالات نادرة، قد يكون التثدي عند الرجال مرتبطًا بسرطان الثدي ، على الرغم من أن سرطان الثدي والتثدي حالتان منفصلتان. قد تكون مضاعفات التثدي غير المعالج خطيرة في بعض الأشخاص، وخاصة الذكور البالغين.
يمكنك المساعدة في تقليل مخاطر تعرضك لمضاعفات خطيرة باتباع خطة العلاج التي وضعها الطبيب المعالِج الخاص بك خصيصًا لك. تشمل مضاعفات التثدي ما يلي:
- الألم المزمن
- مشاكب نفسية وفقدان الثقة بالنفس
- تقرحات جلدية بالثدي
